• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Na závěr si osvojte jedno pravidlo: v noci platí, že méně je někdy více. Nechoďte na dlouhé trasy, které byste ve dne zvládli bez problémů. Vyberte si kratší okruh s jasným začátkem a koncem, který dobře znáte. A hlavně – pokud se necítíte dobře, nebojte se obrátit. Noční ticho a hvězdy jsou krásné, ale jen tehdy, když se vracíte v pořádku. S respektem k tmě a s pořádnou přípravou to zvládnete bez zbytečného stresu a riskování.

Nejdůležitější je střih a velikost. Nikdy nekupujte boty ráno, když jsou nohy po spánku ještě „nenatékají". Vyzkoušejte je až odpoledne nebo večer, kdy je noha přirozeně větší. Vždy berte o půl čísla až číslo větší, protože při sestupu z kopce se chodidlo posouvá dopředu a tlačí na špičku. Prsty by měly mít v botě dost místa, ale pata by neměla klouzat. Ideální je si vzít s sebou ponožky, ve kterých budete chodit – silnější vlněné nebo trekkingové. Vyzkoušejte obě boty a projděte se v nich po prodejně i po nerovném povrchu, pokud to jde.

Vybrat si turistické boty není jen o tom, že sáhnete po prvním páru, který vám padne do oka. Špatně zvolená obuv dokáže zkazit i ten nejkrásnější výlet. Než vyrazíte do obchodu, mějte jasno v tom, kde a jak často budete chodit. Jiné boty potřebujete na nenáročné procházky po lesních cestách, jiné na vícedenní túry s těžkým batohem a jiné na skalnaté terény s možností lehkého lezení. Tento základní předpoklad vám ušetří spoustu peněz i zklamání.

Noční túra bez měsíčního svitu může být skvělým zážitkem, ale jen pokud se na ni dobře připravíte. Tma je naprostá, orientace se mění a i známá cesta vypadá jinak. Klíčem je spoléhat na jiné smysly než zrak a mít promyšlený plán. Než vyrazíte, zkontrolujte předpověď počasí a zjistěte, kdy přesně vychází měsíc – pokud vůbec. Ideální je vyrazit za úplného bezměsíčí, kdy je obloha nejtmavší, ale hvězdy vám poskytnou alespoň minimální orientační světlo.

Pozor na časté chyby, které dělají ženy při výběru. Mnohé sáhnou po botách, které mají sice krásnou barvu, ale při chůzi tlačí na nárt nebo v kotníku. Jiné podcení váhu boty – těžká bota unaví nohy dvojnásobně. Nezapomeňte ani na to, že nové boty potřebují zajet. Nekupujte je na poslední chvíli před velkou túrou, ale nechte si čas na rozchození. Ideální je nosit je doma na koberci nebo na krátkých procházkách týden až dva před plánovaným výletem. Pokud boty tlačí už v obchodě, nikdy to nenechávejte na „rozklepe se to" – to je cesta k puchýřům, které vám zkazí celý zážitek.

Zásadní je také komunikace s okolím. Když uslyšíte hluk silnice nebo štěkot psa, nechte si to jako orientační bod, ale neběžte přímo za zvukem – může být zavádějící. Lepší je pohybovat se kolmo na zvuk, dokud nedostanete jasnější signál. Pokud máte píšťalku, použijte ji maximálně třikrát za sebou a pak počkejte. Tři signály jsou mezinárodně uznávaný tísňový kód, ale neplýtvejte silou – volání „pomoc" se v hustém lese šíří jen na krátkou vzdálenost.

Druhá osvědčená varianta je okruh z Vrbna pod Pradědem přes Vidly a Jelení hřbet. Tato trasa vás provede klidnější částí hor, kde potkáte spíše horské bystřiny než davy turistů. Na rozdíl od hlavního hřebene tu nejsou značené nouzové přístupy, a proto si předem naplánujte pitný režim. Většina lidí zapomíná, že v Jeseníkách bývá i v létě chladno a fouká silný vítr. Přibalte si proto větruodolnou bundu a čepici, i když předpověď slibuje slunečno.

Nezapomínejte ani na vlastní tělo. Teplota v noci prudce klesá, a to i v létě. Oblékněte se barvy stěn do obýváku vrstev a přibalte si teplou čepici a rukavice, které v noci oceníte. Hlavu a krk chraňte před chladem, jinak vám rychle zatuhnou svaly, a to je nebezpečné zejména při sestupu. Vezměte si termosku s teplým čajem a energetické tyčinky – jídlo a pití vám dodá energii a udrží vás v teple. Vyhněte se alkoholu, který rozšiřuje cévy a zvyšuje riziko podchlazení.

Správný směr? Nechte se vést terénem, ne pocitem Pocit, že „tudy to musí být", je v lese nespolehlivý. Lidský mozek má tendenci zatáčet do kruhu, zejména když se bojí. Místo intuice použijte pozorovatelné vodítka. Slunce vychází na východě a zapadá na západě, ale v hustém lese ho nevidíte, dokud nenajdete mýtinu. Mech na stromech není spolehlivý signál, ale směr stékání vody po svazích ano. Pokud najdete potok, sledujte jeho tok – dřív nebo později narazíte na most, cestu nebo lidské obydlí. Při pohybu z kopce se držte údolí, ne hřebenů, tam je větší šance narazit na civilizaci.

Druhý velký problém je ignorování bláta a soli. Po túře v dešti nebo v zimě se nábytek na míru botách usadí nečistoty, které obsahují agresivní látky. If you loved this article and you also would like to collect more info regarding Thinmarker.Club please visit our website. Pokud je necháte zaschnout, začnou sežírat povrchový materiál i švy. Stačí pět minut: kartáč s tvrdšími štětinami, vlažná voda a jemné mýdlo. Vyhněte se agresivním čisticím prostředkům, rozpouštědlům a vysokotlakému čističi. Ten dokáže zničit voděodolnou úpravu i podlepení podešve během jediné aplikace. Po umytí boty vždy nechte důkladně vyschnout, než je ošetříte impregnačním prostředkem.